전체 글 썸네일형 리스트형 오늘의 영어 공부 내가부자였다면 초밥을 많이 사먹을텐데if i were rich ,i'd buy a lot of sushii'd= i would영어공부 하기다시 도전웨이트 운동하기다시도전일기로 적으면서 하루하루시간날때 영어공부와 운동으로나의 신체와 정신을 더 건강하게만들기!현재 172.77킬로목표70킬로 까지7킬로 감량영어 공부책 한번씩 다 따라 적기 더보기 갈대 같은 마음 바람이 불어흔들리는 내마음쓰러질까 버텨볼까바람을 맞으며40년을 버텨보아도매일매일 흔들리는갈대같은 마음쓰러질꺼같은 강한바람도내가 버틸수있는만큼만 불어주고너무힘들어 포기할까 싶으면살랑살랑 행복한 바람으로 위로해주는갈대같은 내 40년 더보기 서울 무지개 어느날 퇴근길 보게된 무지개 더보기 오늘은 불타는 금요일,나의 금요일은 모닥불 오늘은 불타는 금요일누군가에게는 불타는 금요일이지만어느순간 40가 된 나는 혼자서 노는 방법을 찾기 시작했다그러다 러닝과 헬스 자전거를 즐겨하는데오늘은 일도 늦게끝나고 저녁에 맥주도 한잔하고 집에오자마자 뻗어서잠시 눈붙이고 10시에 헬스장 가려했는데11시에 눈떠져서 어쩔수없이..한강으로 향했다금요일은 왜 헬스장은 12시까지인가..열심히 러닝하고 간단한 저녁먹으면서 넷플릭스 보며나의 불타는 금요일을 마무리~!사람이 그립고 외로움을 많이 타지만막상 사람만날 생각하면힘든 이상한 내향인의 금요일 더보기 다이어트 시작 몸무게 75킬로그램 먹는건 제한두지않고 매일운동하기웨이트위주로 한달간 운동하기!도전 더보기 말라테 - 로빈스몰 장점 헬스장,텍사스로드하우스 , 로컬 풍경 말라테하면 코리안타운으로 유명한건 다들아시잖아요?그래서 그런지 한식당도많고 유흥거리도 많은것으로알고있는데요사건사고도 많기에 항상 조심해야되는 거리중 하나이죠이번여행으로 10일정도 체류해보았는데엄청 위험하다고 느껴지진 않았습니다평소 가방없이 다녔고낮에는 헬스장 아니면 식당 가서 간단하게 시간보내고저녁에는 근처 술집이나 카페가서 시간을 보내다보니매우늦은 시간까지는 있지않았기에 잘모르는것일수도있지만가까운거리 그리고 자주다니는거리는 괜찮았습니다하지만 항상 외국인이기에좀더 사람들에 시건을 끌수밖에없는건어쩔수없기에 조심해야됩니다말라테 에서 가장 좋았던건 로빈스몰안에 헬스장이있다는것하루비용으로950페소로 저렴하지 않았지만 일주일식 멤버십을 할수있다는걸 너무 나중에 알아서 아쉬웠습니다파사이 bgc 말라테 여러 헬스장으.. 더보기 이전 1 2 3 4 ··· 74 다음
